Povrće mix je vjerojatno jedna od najboljih kupovina koju možete napraviti. Može se kupiti u svakome super marketu i nije toliko skupo. U ovome povrću se nalaze mrkva, grašak, mahune… Sve što vi trebate je odmrznuti ga i skuhati ili pripremiti u pećnici. Povrće mix je odlično zato što ima jako malo kalorija. Biti će savršeno za sve koji imaju višak kilograma, koji su na strogom prehrambenom režimu i za one koji se jednostavno zdravo hrane. Najbolje od svega je to što je okus zaista odličan i možete ga poslužiti uz bilo koje meso, ribu, pa čak ga jesti i uz salatu.

Povrće mix 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 65
Ugljeni hidrati (UH): 13,7
Proteini: 2,86
Masti: 0,11