Đumbir je namirnica o kojoj se u Hrvatskoj nepriča previše, što definitivno nije dobro pogotovo zbog toga što njegov korjen ima ljekovita svojstva. Đumbir je jedna od najboljih namirnica koja će vam pomoći ako imate želučanih problema. Osim toga smatra se da je korjen đumbira odličan kao sredstvo koje će vam pomoći da ostanete dugo koncentrirani, odnosno vašem mozgu će dati dodatnu energiju. Možete ga konzumirati uz neku namirnicu, dodati u kuhanje ili od njega napraviti čaj.
Đumbir korjen 100g sadrži:
Kalorije (kcal): 100
Ugljeni hidrati (UH): 20
Proteini: 0
Masti: 0
Ostale namirnice:
- Špinat Špinat je povrće koje je postalo vrlo poznato nakon što ga je animirani lik Popaj učinio poznatim. […]
- Šparoge Šparoge su povrće koje u našim krajevima nije toliko popularno i ne koristi se toliko. Razlog tome […]
- Suncokretove sjemenke Suncokretove sjemenke su možda i najbolje od svih sjemenki iz razloga što su odlične kao […]
- Zelje Zelje ili kupusnjača je biljka koja se je razvila iz divljeg kupusa. Ova namirnica dobro je […]
- Soja, sir (tofu) Sojin sir odnosno tofu je namirnica koja je vrlo brzo postala glavna namirnica kod svih […]
- Krumpir, pire Krupmir pire je svakako jedan od najpopularnijih načina pripreme ove namirnice. Vrlo ga je lagano […]