Pistacio je grickalica koja je sve popularnija u posljednje vrijeme. Razlog tome je što možete kupiti već otvoreni pistacio i jesti plod bez da se mučite i otvarate ih i potrošite jako puno živaca na to. Mogu se kupiti u svakome super marketu po vrlo povoljnoj cijeni. No pistacijo je za razliku od ostalih grickalica zapravo vrlo koristan vašemu tijeju. Pistacio sadrži vitamin C, te minerale kao što su kalcij, željezo i magnezij. Pistacio je odličan u borbi protiv visokog kolesterola. Mnogi strućnjaci smatraju da je pistacio također odličan i kao preventivno sredstvo protiv rizika od srčanog udara.

Pistacio po 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 571
Ugljeni hidrati (UH): 27,65
Proteini: 21,35
Masti: 45,97