Pekmez je slastica ili desert koji je u našim krajevima popularan dugi niz godina. Ima odličan okus i svako kućanstvo posjeduje barem jednu teglicu. Pekmez se može raditi od gotovo svakog voća. Odlično ide namazan na kruh ili tost. Isto tako odlično ide i uz palačinke ili uz neki vrlo suhi biskvit kojega će pekmez podići okusom. Pekmez možete kupiti u super marketima po dosta niskoj cijeni, ili ga možete kupiti na tržnici po nešto višoj cijeni no onda barem znate da kupujete domaći pekmez. Kalorijama nije toliko bogat da bi ga se trebalo izbjegavati, no nije poželjno konzumirati ga baš svaki dan.

Pekmez po 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 261
Ugljeni hidrati (UH): 69
Proteini: 0,6
Masti: 0