Kako se maline ne mogu konzumirati tokom cijele godine, već samo kada je sezona, odličan način da ih ipak koristite je da ih smrznete, ili jednostavno kupite smrznute. Kako su smrznute maline vrlo dostupne i cijena im nije visoka, nema potrebe da sami radite taj proces. Smrznute maline su odlične za svakakve deserte. Možete napraviti tortu od malina, ili voćnu tortu. Isto tako možete napraviti i kolač sa biskvitom u koji ćete dodati maline. Također možete napraviti i vrlo osvježavajuć sladoled od smrznutih malina. Ako ste pak malo spretniji u kuhinji, možete napraviti pitu na Američki način, i na prhko tijesto dodati maline.

Maline smrznute po 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 52
Ugljeni hidrati (UH): 11,95
Proteini: 1,22
Masti: 0,65