Krušne mrvice su vrlo popularna namirnica. Možete ju kupiti u svakome dućanu po vrlo niskoj cijeni. Osim toga možete ju kupiti i u raznim pekarnama. Dobivaju se od sušenog i mljevenog bijelog kruha. Kalorijama jesu nešto bogatije. Ova namirnica može se koristiti u raznim receptima. Najpoznatiji je svakako onaj sa mesom. Meso stavite u jaja brašno i mrvice, i stavite na tavu sa zagijranim uljem. Dobiti ćete pohano meso koje možete poslužiti uz bilo koji prilog. Osim mesa sa krušnim mrvicama možete pohati i punjene palačinke i ili neko drugo povrće koje želite pohati. Probajte ih ne konzumirati baš svaki dan.
Mrvice krušne po 100g sadrži:
Kalorije (kcal): 354
Ugljeni hidrati (UH): 77,5
Proteini: 11,6
Masti: 1,9