Ove salame se ne koriste toliko koliko se koriste druge salame iz razloga što su skuplje od ostalih salama. No ako želite jesti salamu onda se svakako preporučuje konzumiranje ovih salama. Kalorijama i mastima su dosta siromašne. Osim toga imaju dosta proteina u sebi. Probajte ih konzumirati bez kruha ili nekog drugog dodatka. Mogu se kupiti u svakome super marketu i najčešće ih proizvode renomirani proizvođači pa se ne trebate bojati njihovog sastava. No to je i dalje salama, i nikako se ne preporučuje svakodnevno konzumiranje. Svaka salama malo teže pada na želudac bez obzira na kalorije i masti, stoga ih treba povremeno konzumirati.

Salama pileća, pureća 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 197
Ugljeni hidrati (UH): 0,7
Proteini: 16,6
Masti: 13,8