Šunka bez masti kao i svako drugo meso bez masti je odlična namirnica za sve one koji imaju problema sa kilogramima ili imaju visoki kolesterol. Može se kupiti u svakome super marketu i u svakoj mesnici. Morate naglastiti da želite šunku koja nema niti malo masti jer ćete u suprotnome dobiti polumasnu šunku. Ovu šunku možete konzumirati u sendvičima ili ju jesti bez kruha uz neki prilog. Šunka bez masti je za razliku od drugih šunki kalorijama vrlo siromašna. Cijena joj je nešto viša no sigurno se isplati kupiti ovu šunku.
Šunka bez masti 100g sadrži:
Kalorije (kcal): 153
Ugljeni hidrati (UH): 0
Proteini: 28
Masti: 4,6
Ostale namirnice:
- Žablji kraci Žablji kraci su namirnica koju sigurno ne konzumirate često. Ova namirnica je jedna od onih za […]
- Svinjetina, sušeni vrat Sušeni vrat je namirnica koja je mastima i kalorijama vrlo loša i svi oni koji imaju višak […]
- Šunka Šunka je namirnica koja na našim prostorima ima vrlo bogatu povijest. Ovu namirnicu ne konzumira […]
- Šunka, pileća i pureća Ova šunka kao i šunka bez masti su najbolje šunke koje možete kupiti. Okusi možda nisu najbolji […]
- Šljiva, sušena Šljiva se suši iz istoga razloga zašto se suši i svako drugo voće. Zato da bi se moglo konzumirati […]
- Vrganj Vrganj je gljiva koja je u našim krajevim vrlo popularna. Razlog tome je naravno okus ove gljive. […]