Krastavac, svježi

Svježi krastavac odlična je namirnica po svim parametrima, i svakako se preporučuje što više konzumiranja. Naime može se jesti samo kada je sezona i ne možete ga konzumirati kroz cijelu godinu. Najbolje ga je kupiti na tržnici gdje ćete se sami uvjeriti je li svjež ili ne. Ne morate ga guliti, i možete ga koristiti u raznim jelima. Možete ga koristiti u salatama, možete napraviti juhu, možete ga sitno nasjeckati i pirjati sa tikvicama, ili napraviti popečke od svježih krastavaca i tikvica. Odlično ide uz svako drugo povrće i uz svako meso. Može se koristiti čak i u nekim desertima.

Krastavac svježi po 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 14
Ugljeni hidrati (UH): 1,8
Proteini: 0,7
Masti: 0,5

Ostale namirnice:

  • Špinat Špinat je povrće koje je postalo vrlo poznato nakon što ga je animirani lik Popaj učinio poznatim. […]
  • Mlijeko, čokoladno Čokoladno mlijeko je mlijeko koje se dobiva dodavanjem čokolade u punomasno mlijeko. Ovo mlijeko […]
  • Kupus kiseli Kiseli kupus u našim krajevima je dobro poznata namirnica. Konzumira se dugi niz godina, i većina […]
  • Žablji kraci Žablji kraci su namirnica koju sigurno ne konzumirate često. Ova namirnica je jedna od onih za […]
  • Šparoge Šparoge su povrće koje u našim krajevima nije toliko popularno i ne koristi se toliko. Razlog tome […]
  • Đumbir Đumbir je namirnica o kojoj se u Hrvatskoj nepriča previše, što definitivno nije dobro pogotovo […]

Odgovori

Obavezna polja *.