Slanina svinjska sirova je jedna od onih kalorijskih bombi koje jednostavno morate izbjegavati. Može biti bez kože i može biti soljena, međutim u oba slučajeva ona ima toliko masti i toliko kalorija da ju jednostavno morate izbjeći. Ova slanina se konzumira nakon kolinja. Nije sušena niti dimljena. Ako imate samo malo povećan kolesterol već tada morate izbjeći ovu namirnicu. Ako mislite da si možete priuštiti ovu namirnicu a imate višak kilograma, nemojte se zavaravati jer jednostavno ne smijete. Također jako teško pada na želudac pa ako ju baš morate konzumirate napravite to uz neko crno vino ili žestoko piće kako bi vam se želudac smirio.

Slanina svinjska sirova 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 782
Ugljeni hidrati (UH): 0
Proteini: 3,9
Masti: 85