Iverak

Iverak je riba vrlo zanimljivog izgleda. Kada ju vidite možda vam i ne izgleda toliko privlačno da bi ju pojeli, no iverak ima jako fini okus. U Jadranu iverak naraste oko 40ak centimetara. Makar je ima u Jadranskome moru, ova riba nije toliko česta u našim krajevima. Često se nalazi u vrlo muljevitim prostorima, teško je vidljiva, i aktivnija je noću. Samim time teže ju je uloviti. Isto tako niti nije niti previše jeftina. No ako ju imate prilike probati, najbolje ju je filetirati i nakon toga dimiti na ostima. Isto tako možete ju sprižiti na tavi sa uljem. Poslužite ju uz blitvu ili kelj na lešo i zalijte čašom bijelog vina.

Iverak po 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 79
Ugljeni hidrati (UH): 0
Proteini: 16,7
Masti: 0,8

Ostale namirnice:

  • Škarpina, pečena Škarpina se za razliku od drugih riba ne prirpema toliko na ovaj način. Meso joj je dosta […]
  • Štuka, pečena Štuka se priprema na razne načine, no možda najpopularniji je da se priprema pečena. Ima vrlo fino […]
  • Škampi, prženi Jedan od načina na koji možete pripremiti škampe je možda i onaj najpouplarniji a to je da ih […]
  • Šunka, pileća i pureća Ova šunka kao i šunka bez masti su najbolje šunke koje možete kupiti. Okusi možda nisu najbolji […]
  • Tuna, konzervirana u ulju Svi oni koji vole jesti tunu no ne mogu si ju priuštiti često pomisle kako je probati tunu iz […]
  • Škampi Škampi su vrlo poznata namirnica kojoj rijetko tko može odoljeti. Naravno radi se vrsti morskoga […]

Odgovori

Obavezna polja *.