Čips od kurmpira je namirnica koja je svima vrlo dobro poznata. Najveći problem je u tome što svi znaju kako ova namirnica nije zdrava i kako ju ne bi trebali konzumirati, no to i dalje rade. Naravno okus je odličan no ako imate bilo kakvih problema sa kilogramima ili visoki kolesterol onda ovu namirnicu jednostavno morate izbjegavati. Čips ima jako puno kalorija. No ono što je još važnije je to da čips ima jako puno masnoća. Čak i vrlo rijetko konzumiranje ove namirnice nije dobro jer ćete i tada dobiti kilograme koje ćete vrlo teško skinuti. Osim kilograma u vašem tijelu će se taložiti masti koje ćete također vrlo teško izgubiti.

Čips od krumpira 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 568
Ugljeni hidrati (UH): 50
Proteini: 5
Masti: 40