Inćun, slani

Slani inćuni su kalorijski nešto bogatiji, i imaju nešto više masti, no i dalje su vrlo hranjiva namirnica koja se preporučuje svim uzrastima. Ova riba je možda i najbolje pripremljena na ovakav način. Možete kupiti slane inčune u ribarnicama, pa čak i super marketima, ili ih možete sami staviti u običnu posudu punu soli i staviti u škrinju. Imaju nevjerojatno bogat okus. Mogu se koristiti u raznim receptima, pa čak i nekim neobičnim kao recimo na pizzi. Slani inćuni kao i obični inćuni nisu pretjerano skupi, i sigurno si ih možete priuštiti jesti koliko god želite.

Inćun slani po 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 175
Ugljeni hidrati (UH): 0
Proteini: 19,3
Masti: 10,4

Ostale namirnice:

  • Tuna, konzervirana u ulju Svi oni koji vole jesti tunu no ne mogu si ju priuštiti često pomisle kako je probati tunu iz […]
  • Škampi, prženi Jedan od načina na koji možete pripremiti škampe je možda i onaj najpouplarniji a to je da ih […]
  • Škampi Škampi su vrlo poznata namirnica kojoj rijetko tko može odoljeti. Naravno radi se vrsti morskoga […]
  • Škarpina Škarpina je riba koja svojim izgledom sigurno neće izmamiti nekoga da ju konzumira. Ova riba ima […]
  • Štuka, pečena Štuka se priprema na razne načine, no možda najpopularniji je da se priprema pečena. Ima vrlo fino […]
  • Šampinjoni Šampinjoni su gljive koje su možda jedne od najpopularnijih na našim prostorima. Ove gljive mogu […]

Odgovori

Obavezna polja *.